Test gratis · 15 minutos
Test de Inteligencia Emocional
Mide cómo percibes, comprendes y gestionas las emociones — las tuyas y las de otros.
80 afirmaciones
15 minutos
Sin registro
Un toque por respuesta
El test empieza aquí mismo — la primera afirmación está a la derecha. No hay que registrarse.
Qué mide
Los cuatro dominios de la inteligencia emocional
◎
Autoconciencia
Con qué claridad notas y nombras tus propias emociones.
☐
Autogestión
Qué tan bien regulas tus reacciones bajo presión.
✧
Conciencia Social
Con qué precisión lees los estados emocionales de otras personas.
≈
Gestión de Relaciones
Cómo navegas el conflicto, la confianza y la conexión con los demás.
Cómo funciona
Afirmaciones, y cuánto te inclinas
80 afirmaciones simples en cuatro dominios, cada una calificada en una escala de acuerdo–desacuerdo de siete puntos. No hay una única puntuación que perseguir — la mayoría de la gente es más fuerte en algunos dominios que en otros.
El resultado muestra tu perfil en los cuatro dominios, y cuál lidera actualmente.
Instrumentos de autorreflexión basados en ideas de inspiración junguiana. No diagnostican nada y no sustituyen la terapia.
1
Califica 80 afirmaciones
De acuerdo o en desacuerdo, y con qué intensidad. Cinco por pantalla.
2
Obtén tus cuatro puntuaciones
Dónde te ubicas en cada uno de los cuatro dominios.
3
Mira tu fortaleza principal
El dominio que más destaca, y hacia dónde crecer después.
Resultado de ejemplo
Conciencia Social, liderando
La Conciencia Social lidera claramente, con los otros tres dominios bastante equilibrados justo debajo.
Ejemplo ilustrativo, no tu propio resultado
Conciencia Social
Muy alta
Gestión de Relaciones
Alto
Autoconciencia
Moderada
Autogestión
Moderada
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre este test
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