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Estoicismo · Manual estoico

Enquiridión

El breve manual que un discípulo sacó de las lecciones de un antiguo esclavo: lo que depende de ti, lo que no y cómo vivir con la diferencia.

De Epicteto Actualizado 27 páginas inglés y español Apto para principiantes

Traducción inglesa de George Long (1877); texto español de la edición de 1888 de la Biblioteca Clásica, con ortografía modernizada. Dominio público, edición de la Biblioteca Archemap.

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Lo que te llevarás
  • Separar cualquier preocupación entre lo que te toca resolver y lo que no
  • Dejar de alterarte por lo que pasa y empezar a ver el juicio que hay detrás
  • Perder cosas y personas sin el sufrimiento añadido del resentimiento
  • Recibir insultos y críticas sin entregar tu calma
  • Tener un puñado de reglas breves que puedes usar ese mismo día
01Edición Archemap

Por qué leerlo ahora

Sobre todo para el Sabio y el Hombre Común

Epicteto nació esclavo, enseñó en el destierro y no escribió nada. Lo hizo su discípulo Arriano, que después recortó la enseñanza hasta dejarla en los huesos para que cupiera en la mano: eso es exactamente lo que significa enquiridión. Empieza con la frase de la que cuelga todo el estoicismo: hay cosas que dependen de nosotros y cosas que no.

Para un lector de Archemap, es un libro sobre la frontera entre el Sabio y la sombra del exceso de responsabilidad. Quien carga con todo, quien pide perdón hasta por el mal tiempo y rescata a quien no se lo ha pedido, encuentra aquí una regla para ordenar las cosas, tranquila y casi brutal. Tus juicios, tus decisiones y tu esfuerzo son tuyos. Los demás, los resultados y la reputación, no.

Se lee en una hora y se practica toda la vida. Lee una máxima al día.

02Las ideas

Lo que descubrirás

  1. 01

    Lo tuyo y lo ajeno

    La opinión, el deseo y la elección dependen de ti. El cuerpo, los bienes, la reputación y los cargos, no. Confundir unas cosas con otras es la raíz de la infelicidad.

  2. 02

    Juicios, no cosas

    No son las cosas las que atormentan a los hombres, sino las opiniones que se tienen de ellas. La muerte no es terrible; lo terrible es la opinión de que lo es.

  3. 03

    Representar tu papel

    Eres un actor en una obra que eligió su autor. Lo tuyo es representar bien tu papel, sea largo o corto, de mendigo o de rey.

  4. 04

    Las dos asas

    Cada cosa tiene dos asas, o dos caras: una por la que se puede llevar y otra por la que no. Tu hermano te ofendió; tómalo por el lado de que es tu hermano.

Este libro es para ti si…

  • Te preocupan cosas que no puedes cambiar, y lo sabes
  • Sientes como responsabilidad tuya el ánimo y las decisiones de los demás
  • Quieres el núcleo del estoicismo en una hora, no en un semestre
  • Te gustan las reglas que puedes poner a prueba en tu propio día
  • Tu resultado en Archemap es el Sabio, el Cuidador o el Hombre Común

Quizá no es tu libro si…

  • Buscas un libro moderno de autoayuda con ejercicios en cada página
  • Buscas un comentario académico o una edición crítica
  • Estás pasando por un momento de angustia intensa y necesitas apoyo profesional ya

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03Mira por dentro

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Páginas gratis
Enquiridión · español

I

Hay ciertas cosas que dependen de nosotros mismos, como la opinión, la inclinación, los deseos, la aversión, y en una palabra, todas nuestras operaciones. Otras hay también que no dependen, como el cuerpo, las riquezas, la reputación, los imperios, y finalmente, todo aquello que no es de nuestra operación.

II

Lo que depende de nosotros es libre por su naturaleza, y no puede ser impedido ni forzado de ningún hombre; y al contrario, lo que no depende de nosotros es servil, despreciable y sujeto al ajeno poder.

III

Acuérdate, pues, que si juzgas por libre y tuyo lo que de su naturaleza es servil y sujeto al poder ajeno, hallarás muy grandes inconvenientes, y te verás confuso en todos tus designios y expuesto a mil molestias, y al fin acusarás a los dioses y a los hombres de tu infortunio. Y si, al contrario, creyeres ser tuyo solamente lo que de verdad te pertenece, y supieres considerar como externo o extranjero lo que en efecto lo es, cierto que nada será capaz ni bastante para desviarte de lo que te hayas propuesto hacer; que no emprenderás cosa alguna que te pese; que no acusarás a nadie, ni murmurarás; que ninguno te ofenderá; que no tendrás enemigos, ni padecerás jamás un mínimo desplacer.

IV

Si deseas, pues, tan grandes bienes, sabe que no basta desearlos tibiamente para obtenerlos, sino que te conviene evitar del todo algunas cosas y privarte de otras por algún tiempo. Porque si (no contento con lo que posees) tienes ambición de entrar en cargos y de amontonar riquezas, acuérdate que perderás absolutamente los medios verdaderos de granjear la libertad y la felicidad; y también podrá ser que quedes frustrado de lo que pretendes con tanta pasión.

V

Cuando se te ofrece algún objeto enojoso, acostúmbrate a decir en ti mismo que no es lo que parece, sino pura imaginación. Luego que hayas hecho esta reflexión, examina el objeto por las reglas que ya tienes para ello. Considera si es cosa que depende de ti; porque si no depende, dirás que no te toca.

VI

Advierte que el fin del desear es obtener lo que se desea, y el fin de la aversión es huir de lo que se pretende evitar. Y como es desdichado el que se ve frustrado de lo que desea, así es miserable el que cae en lo que más piensa evitar. Por lo cual, si tienes aversión solamente de lo que depende de ti (como las falsas opiniones), asegúrate que no caerás jamás en lo que aborreces. Pero si tienes aversión de lo que no depende de ti (como son las enfermedades, la muerte y la pobreza), no dudes que serás miserable, pues que no las puedes evitar, y que has de caer infaliblemente en ellas.

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04Contenido

Dentro del libro

En esta edición española son 78 máximas breves, desde la regla inicial sobre lo que depende de nosotros hasta las palabras que Epicteto quería que sus alumnos tuvieran siempre a mano.

01

I a X: Lo que depende de ti, y lo que no

En la vista previa gratis

La regla inicial, el deseo y la aversión, la olla de barro (recuerda que lo que amas es mortal), los baños públicos y la frase central: no son las cosas las que atormentan a los hombres, sino las opiniones.

02

XI a XXI: La pérdida y el viaje

Culpar a otros, presumir de lo que no es tuyo (el caballo), el barco y la isla (si Dios te llama, déjalo todo), querer las cosas como suceden, la enfermedad que estorba al cuerpo y no a la voluntad, «nunca digas lo he perdido, di lo he restituido», el precio de la tranquilidad (el aceite derramado), que te tengan por extravagante y ser dueño de lo que puedes retener o rechazar.

03

XXII a XXIX: El banquete y la comedia

La vida como un banquete, consolar al que sufre sin afligirte por dentro, el papel que te da el autor de la comedia, el graznido del cuervo, cómo ser invencible, la envidia de los honores, «no te ofende el que te injuria, sino tu opinión» y la muerte siempre delante de los ojos.

04

XXX a XL: Querer ser sabio

Las burlas por querer ser filósofo, la honra y el servicio a tu ciudad, el precio de una invitación a cenar (las lechugas), el vaso roto del vecino, los juegos olímpicos y la elección de un camino, los deberes con el padre y el hermano, la piedad y cómo consultar al adivino.

05

XLI a LXIII: Una regla de vida

Una norma para la conducta de cada día: el silencio, la risa, los juramentos, las fiestas, las necesidades del cuerpo, el placer, qué hacer cuando alguien habla mal de ti, los teatros, el trato con los grandes, contar tus propias hazañas, hacer a la vista lo que es justo y la riqueza medida por el cuerpo.

06

LXIV a LXXVIII: Las dos asas y el progreso

Cuando alguien te hace daño, las dos caras de cada cosa, los falsos razonamientos del tipo «soy más rico, luego soy mejor», las señales de que alguien progresa, Crisipo y la práctica por encima de la interpretación, «¿hasta cuándo lo vas a aplazar?», las tres partes de la filosofía y las últimas palabras para tener a mano.

05Incluido

Lo que recibes con el libro

Lector en línea

Léelo en cualquier pantalla, con tamaño de texto, ancho de columna y temas Claro, Sepia u Oscuro.

PDF y EPUB

El PDF está maquetado con el diseño de la Biblioteca Archemap, para leer e imprimir. El EPUB se adapta a cualquier lector electrónico o app, Kindle incluido.

Introducción de Archemap

Unas páginas iniciales que sitúan el libro junto a los arquetipos y la sombra, para que sepas qué buscar.

Texto completo y limpio

El texto íntegro de dominio público, revisado, sin números de página ni errores de escaneo.

En español y en inglés

El texto español de 1888 y la traducción inglesa de George Long, incluidos en la misma compra.

Acceso para siempre

El libro se queda en tu Biblioteca. Las correcciones de esta edición te llegan sin coste.

  1. 1Consigue el libroPagas una sola vez con tu email. No tienes que inventarte una contraseña antes de pagar.
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06Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Se puede leer el Enquiridión gratis en otro sitio?

Sí. El texto es de dominio público y hay copias gratuitas en internet. Lo que pagas es esta edición: el texto español de 1888 con la ortografía modernizada, la traducción inglesa de George Long, una introducción de Archemap, el lector, un PDF maquetado y un EPUB.

¿Es un libro físico o digital?

Digital. Lo lees en el lector de Archemap y lo descargas en PDF y EPUB. No hay ninguna edición impresa que enviar.

¿Puedo leerlo en el móvil?

Sí. El lector ajusta el tamaño del texto, el ancho de la columna y el tema, y recuerda dónde te quedaste si has iniciado sesión.

¿Puedo descargarlo e imprimirlo?

Sí. El PDF está maquetado como la página de un libro, con márgenes generosos, y se imprime bien en A4 o Letter.

¿En qué se diferencia de las Disertaciones de Epicteto?

Las Disertaciones son las lecciones largas, en forma de conversación. El Enquiridión es el resumen que hizo de ellas su discípulo: en esta edición española, 78 máximas breves (53 secciones en la inglesa) que se leen en una hora.

¿En qué idiomas está?

En español y en inglés. Las dos ediciones vienen con la misma compra y puedes pasar de una a otra en el lector. La traducción española es de estilo clásico, con la ortografía actualizada.

¿Puedo pedir un reembolso?

Los libros son digitales y se entregan al momento, así que la compra es definitiva. Lee primero la vista previa gratis para valorar la traducción antes de pagar. Si algo no funciona, escríbenos a support@archemap.com y lo solucionamos.

¿Sustituye a la terapia?

No. Es un texto clásico para la reflexión personal. Si estás pasando por un momento de angustia intensa, acude a un profesional, no a un libro.

Enquiridión
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