Kapitel 03 von 05 · Der Jedermann · Loyalität und Verbundenheit

Der Jedermann in der Freundschaft: Wärme und Zugehörigkeit

Der Jedermann hält den Gruppenchat am Leben. Im Gruppenchat hat noch niemand gefragt, wie es ihm geht.

7 Min. LesezeitAktualisiert Archetyp · Der JedermannSchatten · Der Unsichtbare
Der Jedermann im Leben · 5 Kapitel
01Beziehungen 02Beruf 03Freundschaften 04Wachstum 05Der Schatten im Einsatz

Ein Jedermann als Freund ist der Mensch, der aus einer Gruppe eine Gruppe macht. Seine Wärme, seine Offenheit, sein echtes Interesse an allen um ihn herum schaffen eine Zugehörigkeit, die das Fundament guter Freundschaft ist. Leichter zu übersehen ist, wie sehr er sie selbst zurückbraucht.

01Das Muster

Wie er sich zeigt

01 Was er gibt Ein Jedermann als Freund ist beständig, warm und echt froh, dich zu sehen. Er denkt an deinen Geburtstag. Er bezieht dich ein, wenn du sonst außen vor bliebest. Er will dich nicht beeindrucken, er will einfach ein anständiger Freund sein, und das gelingt ihm auf eine Weise, die selbstdarstellerische Menschen selten schaffen. Seine Freundschaften fühlen sich leicht an, weil sie nicht durch Hintergedanken, Konkurrenz oder den Zwang belastet sind, interessant sein zu müssen. Er interessiert sich für dich, und das ist schon sehr viel.
02 Was er braucht Er muss spüren, dass er in seinen Freundschaften wirklich dazugehört, nicht nur geduldet oder aus Gewohnheit einbezogen wird. Er braucht Freunde, die sich gerade über ihn freuen, die nach ihm fragen und bemerken, wenn er fehlt. Er braucht auch Freunde, die ihn ermutigen, mehr Raum einzunehmen: seine Meinung zu sagen, zu widersprechen, als ganzer Mensch zu existieren statt als anpassungsfähige Präsenz der Gruppe. Freunde, die nur seine Wärme empfangen und nie erwidern, laugen ihn langsam aus.
03 Wo Freundschaften belastet werden Der Jedermann kann in einer Freundschaft verschwinden. Er passt sich an, stellt sich um, nimmt seine Bedürfnisse zurück, um den Frieden zu wahren. Mit der Zeit wird er selbst für enge Freunde unsichtbar: bei jedem Treffen dabei, aber nicht gekannt, einbezogen, aber nicht gehört. Und wenn der Unsichtbare aktiv ist, fühlt sich der Jedermann wie eine Nebenfigur in einer Geschichte über andere, selbst in Freundschaften, in die er tief investiert hat. Die Belastung wird oft erst sichtbar, wenn er fehlt und die Gruppe merkt, wie viel ihres Zusammenhalts bei jemandem lag, dem man nie richtig gedankt hat.
Ich kann anderen gut das Gefühl geben, dazuzugehören. Ich lerne noch, dasselbe für mich selbst zu tun.
02In der Praxis

Wie Freundschaft mit einem Jedermann aussieht

→ Er heißt dich willkommen, ohne dass du dafür etwas leisten musst
→ Er erinnert sich an die gewöhnlichen Details, die andere vergessen
→ Er hält Gruppen durch beständige Wärme und Einbeziehung zusammen
→ Er kann in Freundschaften unsichtbar werden, wenn er sich zu sehr zurücknimmt
→ Er muss ausdrücklich eingeladen werden, Raum einzunehmen
→ Seine Loyalität ist stetig und braucht keine großen Gesten
→ Freunde, die ihn wirklich sehen und nicht nur genießen, behält er
03Beide Seiten
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Was du mitbringst

→ Ein Willkommen, für das niemand etwas leisten muss
→ Der erinnerte Geburtstag, der organisierte Abend, der lebendige Chat
→ Einbeziehung für den Menschen, den alle anderen vergessen haben
→ Beständigkeit, auf der eine Gruppe aufbauen kann
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Was es dich kostet

→ Freunde, die dich mögen und nicht beschreiben könnten
→ Bedürfnisse, die so lange kleingeredet werden, bis keiner weiß, dass du welche hast
→ In der Gruppe übertönt zu werden und es geschehen zu lassen
→ Sich geduldet statt gezielt gewollt zu fühlen
04Zusammenspiel

Die Freunde, die ein Jedermann behält

✦ Der Fürsorgliche als Freund Am natürlichsten Der Fürsorgliche fragt den Jedermann, wie es ihm geht, was fast niemand tut, und der Jedermann gibt ihm eine Freundschaft, die in beide Richtungen läuft. Zwei Menschen, die da sind, sodass für den Jedermann zum ersten Mal jemand da ist. ✦ Der Narr als Freund Stabilisierend Der Narr macht die Gruppe zu einem Ort, der es wert ist, zusammengehalten zu werden, und der Jedermann hält sie zusammen. Das gelingt, wenn der Jedermann dem Narren das Ernste direkt sagt, denn sonst witzelt der Narr darüber hinweg. ✦ Der Entdecker als Freund Trügerisch leicht Der Entdecker fragt, was der Jedermann wirklich will, und wartet auf die Antwort, was belebend ist. Die Belastung sind die Abwesenheiten des Entdeckers, die der Jedermann in der Gruppe auffängt, ohne je zu sagen, wie sich das anfühlt. ✦ Der Liebende als Freund Am schwierigsten Der Liebende will Tiefe, der Jedermann bietet Leichtigkeit, und der Liebende hält die Leichtigkeit für Oberflächlichkeit. Der Liebende ist aber auch der Freund, der den Jedermann am ehesten als Einzelnen sieht. Das gelingt, wenn der Jedermann dem Liebenden etwas Echtes zeigt.
05Was hilft

Was wirklich etwas verändert

→ Einem Freund eine konkrete Sache sagen Einen Wunsch, ein Nein, einen Widerspruch. Wähle jemanden, der geblieben ist, und zeig ihm etwas, das du sonst herausgeschnitten hättest. Die Freundschaft hält, und der Jedermann bekommt den Beweis, dass es nichts kostet, Raum einzunehmen.
→ Um das Vorhaben bitten, das du wirklich willst Schlag einmal im Monat vor, was du wirklich unternehmen möchtest, statt zu organisieren, was alle anderen bevorzugen. Die Gruppe sagt öfter Ja, als der Jedermann erwartet, denn sie wusste nie, dass es eine Vorliebe gab.
→ Eine Gruppe einmal ohne dich laufen lassen Organisiere einen Monat lang nichts und schau, wer es übernimmt. Entweder jemand tut es, was erholsam ist, oder niemand, und dann weiß die Gruppe, was du getan hast. Beides ist besser, als es für immer unbemerkt zu tun.
→ Sagen, wenn man dir ins Wort gefallen ist Wenn dir das nächste Mal in der Gruppe jemand ins Wort fällt, sag: „Ich war noch nicht fertig.“ Es sind fünf Wörter, die der Jedermann noch nie gesagt hat. Der Raum hält inne, und die Meinung wird gehört.

Nichts davon verlangt vom Jedermann, aufzuhören, die Gruppe zusammenzuhalten. Es verlangt, in der Gruppe auch ein Mensch zu sein, nicht nur ihr Kitt, und zu entdecken, dass die Gruppe beides wollte.

06Wenn der Schatten übernimmt

Der Unsichtbare unter Freunden

Wenn der Unsichtbare übernimmt, wird der Freund, der die Gruppe zusammenhielt, zu dem Freund, den die Gruppe nicht beschreiben könnte. Meinungen bleiben bei ihm, Bedürfnisse werden kleingeredet, und der Jedermann ist bei jedem Treffen da und bei keinem gekannt. Menschen finden ihn angenehm und merken nicht, wenn er fehlt. Der Unsichtbare liest dieses Nichtbemerken als Bestätigung, dass es nichts Bestimmtes zu vermissen gab, obwohl erst das Herausschneiden dafür sorgte, dass es nichts Bestimmtes zu sehen gab.

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07Fragen

Häufige Fragen

Sind Jedermänner gute Freunde?

Ja, und oft der Grund, warum es eine Gruppe überhaupt gibt. Ein Jedermann erinnert sich an die gewöhnlichen Details, bezieht den ein, der sonst außen vor bliebe, und gibt jedem das Gefühl, willkommen zu sein, ohne Auftritt. Die Schwäche ist, dass er sich so gründlich zurücknimmt, dass die Freunde, die er zusammenhält, nicht sagen könnten, was er will.

Warum sagt mein Freund, der Jedermann, nie, was er will?

Weil eine Vorliebe in einer Gruppe einmal mehr gekostet hat als erwartet, und der Jedermann gelernt hat, dass man mit einem Menschen ohne Standpunkt nicht auf dem falschen erwischt werden kann. Frag konkret, warte die Pause ab und nimm die erste Antwort ernst. Ein Jedermann, der gefragt und gehört wird, beginnt zu antworten.

Wie bin ich ein guter Freund für einen Jedermann?

Frag, wie es ihm geht, und warte auf eine echte Antwort, denn das tut sonst niemand. Bemerke, was er organisiert, und sag es. Lade ihn ausdrücklich ein, Raum einzunehmen, denn ungebeten nimmt er ihn sich nicht. Und wenn er eine Vorliebe äußert, folge ihr ab und zu. Das ist seltener, als du denkst.

Woran merke ich, dass ein Freund sich in der Gruppe nicht gesehen fühlt?

Er stimmt immer zu, antwortet auf Fragen nach Plänen mit „ist mir egal“, und es fällt ihm schwer, von sich zu erzählen. Oft ist er derjenige, der alles organisiert. Ein privates Gespräch ohne Gruppe, in dem du einfach nach ihm fragst, öffnet meist mehr als jede Einladung vor allen.

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